Bệnh dạ dày là một bệnh lý phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây ra những triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
xem video tại đây: https://youtu.be/zcRt5I-r9W8?si=dO2eiRSWE51MXrn9
Nguyên Nhân
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh dạ dày, bao gồm:
- Nhiễm khuẩn Helicobacter pylori (HP): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh dạ dày. Vi khuẩn HP tấn công niêm mạc dạ dày, gây viêm loét.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày.
- Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều đồ chua, cay, nóng, ăn quá nhiều đồ ngọt, uống nhiều rượu bia, cà phê, thuốc lá... có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh dạ dày.
- Căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress kéo dài có thể làm tăng tiết axit dạ dày, gây viêm loét.
Triệu Chứng
Các triệu chứng thường gặp của bệnh dạ dày bao gồm:
- Đau bụng: Đau bụng là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh dạ dày. Đau bụng thường xuất hiện ở vùng thượng vị, có thể đau âm ỉ, đau nhói hoặc đau quặn.
- Ợ hơi, ợ chua: Ợ hơi, ợ chua là hiện tượng khí trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Tình trạng này thường xuất hiện sau khi ăn, nhất là khi ăn no, ăn đồ chua, cay, nóng.
- Buồn nôn, nôn: Buồn nôn, nôn là triệu chứng thường gặp ở những người bị viêm loét dạ dày.
- Chán ăn, mệt mỏi: Chán ăn, mệt mỏi là những triệu chứng thường gặp ở những người bị bệnh dạ dày nặng.
- Tiêu chảy, táo bón: Tiêu chảy, táo bón là những triệu chứng ít gặp hơn.
Cách Chữa Trị
Bấm huyệt là một phương pháp chữa bệnh tự nhiên, có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh dạ dày như đau bụng, khó tiêu, buồn nôn,...
Theo Đông y, dạ dày thuộc hệ Tỳ Vị, có liên quan mật thiết đến hệ thần kinh. Do đó, việc bấm huyệt các vị trí liên quan đến Tỳ Vị có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm đau, và giảm căng thẳng, lo âu.
Các vị trí bấm huyệt chữa bệnh dạ dày:
- Vị trí số 15: Nằm ở lòng bàn chân, cách mắt cá chân khoảng 2 đốt ngón tay.
- Vị trí số 3: Nằm ở lòng bàn chân, cách ngón chân cái khoảng 2 đốt ngón tay.
- Vị trí số 5: Nằm ở lòng bàn chân, giữa ngón chân cái và ngón chân thứ hai.
- Vị trí số 18: Nằm ở lòng bàn tay, cách ngón tay cái khoảng 2 đốt ngón tay.
- Vị trí số 24: Nằm ở lòng bàn tay, giữa ngón tay cái và ngón tay thứ hai.
- Vị trí số 17: Nằm ở mu bàn tay, giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ.
Cách Bấm Huyệt:
- Dùng ngón cái hoặc ngón trỏ ấn mạnh vào vị trí cần bấm, giữ trong khoảng 2-3 phút.
- Thực hiện bấm huyệt mỗi ngày 2-3 lần.
Lưu Ý khi Bấm Huyệt chữa bệnh dạ dày:
- Không bấm huyệt khi bụng đói hoặc no quá.
- Nếu bạn đang mắc các bệnh lý khác, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bấm huyệt.
Ngoài bấm huyệt, tùy theo nguyên nhân và mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
- Đối với trường hợp nhiễm khuẩn HP: Bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn HP.
- Đối với trường hợp do sử dụng thuốc: Bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh ngừng sử dụng thuốc hoặc thay thế bằng loại thuốc khác.
- Đối với trường hợp do chế độ ăn uống: Bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh về chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế các thực phẩm gây hại cho dạ dày.
- Đối với trường hợp do căng thẳng, stress: Bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh cách giải tỏa căng thẳng, stress.
Cách Phòng Ngừa
Để phòng ngừa bệnh dạ dày, cần thực hiện các biện pháp sau:
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Nhiễm khuẩn HP có thể lây truyền qua đường nước bọt. Vì vậy, vệ sinh răng miệng sạch sẽ sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn HP.
- Không hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh dạ dày.
- Tránh sử dụng rượu bia, cà phê: Rượu bia, cà phê có thể làm tăng tiết axit dạ dày, gây viêm loét.
- Ăn uống khoa học, hợp lý: Hạn chế ăn các thực phẩm gây hại cho dạ dày như đồ chua, cay, nóng, đồ ngọt, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ. Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
- Giải tỏa căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress kéo dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh dạ dày. Vì vậy, cần tìm cách giải tỏa căng thẳng, stress bằng các phương pháp lành mạnh như tập thể dục, nghe nhạc, thư giãn...
Kết Luận
Bệnh dạ dày là bệnh lý phổ biến, có thể gây ra những triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để phòng ngừa và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả, cần thực hiện các biện pháp trên một cách khoa học.
